自分の価値は、生まれた時から高いまま
「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と、努力して結果が出たとき。
はじめて、周りが “価値のある存在” と認めてくれる。
そう思って一生懸命努力して、成果を出せたときに、やっと周りから「すごいね」と認めてもらえる。
その瞬間に、はじめて「自分にも価値がある」と思える。
けれど、それって本当に大変で疲れることではないでしょうか？
本当は結果を出さなてくも、
あなたは、生まれた瞬間から “価値で満ちている” 存在です。
自分以外の周りの
誰かに認められなくても、何かを成し遂げなくても、
あなたの価値は、生まれた時から減ることはありません。
絶対的な価値があなたにはあります。
あなたは“生まれた瞬間から価値100％”
例え、素晴らしい功績を残していなくても、ビリオネアではなくても、会社で評価されていなくても、パートナーがいなくても、わたし達は最初からパーフェクトな存在として生まれてきています。
外側の評価を得るために、生きる必要はないのです。
あなたは、価値100％で、価値MAXで生まれてきているからです。
でも、きっとそんなことを、周りが言ってくれることや教えてくれることはなかったかもしれません。
私もそうです。
小さい頃から、親の言いつけを守り、親の指示に従い、良い子でいると褒められ、認められていると錯覚したまま生きてきました。
社会に出ても同じです。
上司の指示に従い、早くタスクをこなし、成果を出して認められて初めて自分は価値があると感じることができたのです。
でも、それを続けた先に待っていたのは、いつまでも満たされない気持ちでした。
そして、疲れ果て、自分に休むことを許可することもできなくなっていたのです。
常に頑張り続けなければ認められず、常に評価を得なければ自分を保つことができなくなっていきます。
「生きる意味」を周りの評価で決めていたのかもしれません。
本当は、そのままで、ありのままで、価値があるのに。
それを育つ過程で、忘れてしまっただけなのです。
でも、きっと徐々に取り戻して、思い出して、自分を大切にできるようになります。
自分には“価値”があると感じやすくするには？
自分には価値があることはわかったけれど、では、どのように考えたら自分の価値を普段から感じることができるのか？
エイブラハムは、次の2つのことを教えてくれています。
1つ目は、「引き寄せのパワーを感じる」ということ。
自分がフォーカスしたものが引き寄せられている、宇宙と共同創造している。
2つ目は、「欲しいものを受け取っていく」ということ。
重力と同じで、引き寄せのパワーもこの世界で働いている法則。
大きいものではなく、小さなものでも良いので、欲しいと願ったものが手入れたという体験をしてみましょう。
この2つを日常生活で感じていくことが、自分には価値があるという感覚を育ててくれます。
自己価値観を育てていく
①引き寄せのパワーを感じるとは？
自分が価値がある存在と感じやすくする①つ目は、「引き寄せのパワーを感じる」ということです。これを実際に感じることで、自分の価値を認めやすくなっていきます。
では、「引き寄せのパワーを感じる」とは？
これは「宇宙が自分の波動に正確に反応している」と体感することです。
不足感からではなく、ポジティブな視点から願いを発すると、引き寄せのポイントが変わります。
例えば、収入が少ないので、もっと多くの豊かさを受け取りたい、収入を増やしたいとします。
この時に、収入が少ないからもっと欲しいという不足の観点ではなく、多くの収入があると、自分の趣味や楽しいことを選択肢する自由が広がるから、だからさらに収入を増やしたい。
と言ったようなポジティブな視点で、なぜ欲しいかを語ると、波動が変わり、引き寄せポイントが変わります。
不足ベースの願い：「収入が少ないから、もっと欲しい」
ポジティブベースの願い：「収入が増えれば、自分の趣味や体験をもっと自由に楽しめる」
このように“なぜ欲しいのか”を前向きに語ることで波動が変わり、その結果、宇宙が反応して望む方向へ導いてくれる。
それを目撃していくと宇宙と一緒に共同想像していることを感じることができ、自分自身が願うパワーは、この世界で意味のあること。
小さな変化やシンクロを目撃するたびに、「自分は宇宙と共同創造している」という実感が湧きます。
それが「私は特別な存在であり、私の引き寄せには意味がある」という自己価値感につながります。
②欲しいものを受け取っていくとは？
自分が価値がある存在と感じやすくする②つ目は、「欲しいものを受け取っていく」ということです。
いきなり家や車のような大きな願いでなくても大丈夫です。
日常の中で「欲しい」と思った小さなものを、受け取ることから始めてみましょう。
例えば、欲しかった本を買えた、カフェで飲みたかったコーヒーを楽しめた、欲しい情報がタイミングよく入ってきた…など。
「欲しい」と思ったものが現実に受け取れるたびに、「自分の願いには価値がある」と実感できます。
「①引き寄せのパワーを感じるとは？」と「②欲しいものを受け取っていくとは？」の2つを日常生活の中で少しずつ意識して、感じていくことで、あなたの自己価値感は徐々に育っていきます。
最後に…
自分には価値があるということを少しだけでも、感じれそうと思えましたか？
どんな自分も大切な存在と少しでも信じれるようになったなら嬉しいです。
最後に…
あなたは、車に乗っている時に、窓から顔を出している「わんちゃん（犬）」を見たことはありますか？
窓から顔を出しているわんちゃんは、外の空気を感じたい、風を感じたい、景色を見たい、というような思いから窓から顔を出しているように思います。
私たちも同じで、そんな車の窓から顔を出すような軽やかな気持ちで、生まれてきたのです。
この世界で自分の名を残すような素晴らしい偉業を成し遂げるためだけに、生まれてきたのではありません。
また、自分に足りないものを身につけるために生まれてきたのではないのです。
ただ、生きる喜びを感じるために、幸せを感じるために生まれてきたのです。
これからの人生を、車の窓から顔を出すような軽やかな気持ちで、楽しく、心地良く、歩んでいきましょう。
あなたの明日が喜びに満ちることを願っています。
